腰痛

腰痛

腰痛と大腰筋

大腰筋が原因の腰痛は筋緊張をゆるめること 大腰筋(だいようきん）は、お腹の奥にあ・・・

• 2023年2月22日

腰痛

仙腸関節炎

仙腸関節とは 仙腸関節は骨盤の仙骨と腸骨の間の関節で、中心部は硝子軟骨でその周囲・・・

• 2023年2月12日

腰痛

脳がつくる腰痛

腰痛の原因 厚生労働省による国民生活基礎調査では腰痛は有訴者率の首位にあり、日本・・・

• 2023年2月5日

椎間板ヘルニア

腰痛治療はどこに行けば良い？病院？整体治療院？

腰痛のタイプと対策 慢性腰痛で最も困っている部位のうち上位10部位の第一位が「腰・・・

• 2023年2月4日

めまい

脳を鍛えるには運動しかない

運動と脳 運動は体だけでなく、脳を健全に整えます。 今回ご紹介する書籍は、「脳を・・・

• 2023年1月30日

めまい

スマホ脳の処方箋

スマホ依存と体調不良 過度なスマホ依存は、脳疲労を起こし、様々な体調不良が発生し・・・

• 2022年12月4日

肩こり

パンと牛乳は今すぐやめなさい！

腸に悪影響を与える小麦のグルテンと牛乳のカゼイン 体調が悪かったら、まず、パンと・・・

• 2022年9月17日

腰痛

変形性股関節症は自分で治せる

変形性股関節症とは？ 股関節の痛みは自分で治せます！ 今回ご紹介する書籍は「変形・・・

• 2022年8月24日