坐骨神経痛とは
坐骨神経痛とは片側または、両側の坐骨神経に沿って痛みを生じる疾患の総称で病名ではありません。その原因は椎間板ヘルニアや梨状筋症候群などが代表的なもので、坐骨神経が圧迫や絞扼、牽引されることによって痛みを生じるものです。
坐骨神経痛という名前が付いていますが、痛みではなく痺れや突っ張り感として症状が出ることもあり、ひどくなると筋力低下をはじめ感覚や運動の麻痺を伴うこともあります。
坐骨神経は人体の中で最大の直径と、長さも一番長い神経です。背が高く足の長い人ほど坐骨神経も長くなります。平均的な身長の人で末梢までの長さは１メートル以上もあります。
坐骨神経痛の具体的な症状の出現部位は、臀部から太ももの裏側、ふくらはぎや足先まで坐骨神経の走行に沿って痛みが生じます。ただ坐骨神経痛は痛い所が悪いとは限りません。坐骨神経の走行を川の流れに例えると、腰椎や仙骨の神経の出口を川上とすると、足先の末梢神経が川下となります。
坐骨神経は、第４腰椎と第５腰椎、第５腰椎と仙骨の間、そして仙骨の前に開いている仙骨孔（穴）の上から３つ目までから出た脊髄神経によってできています。（第4、第5腰神経と第1～第3仙骨神経）
この様に骨盤内で構成された坐骨神経が、お尻の穴の横付近にある、椅子に座った時にゴリゴリ当たる部分の骨である坐骨の内側を抜けて、骨盤の外に出てきます。この様に坐骨のそばを通るので坐骨神経と呼びます。
この坐骨神経は、腿の後ろの皮膚や下腿・足の甲や裏の皮膚に分布し、膝を曲げる筋肉や、足首や足の指の曲げ伸ばしを行う筋肉などを支配しています。そのため、この坐骨神経が椎間板ヘルニアや梨状筋症候群、脊柱管狭窄症などで圧迫や絞扼されると、様々な症状が現れます。
坐骨神経痛の症状
症状の現れ方は千差万別で、激痛の場合もあれば、鈍痛や引きつった感じのもの、しびれ、感覚の麻痺、脚に力が入らないなどがあります。
また、悪い側の脚の筋肉が萎縮して細くなったり、血行不良で冷えていたりすることもあります。
坐骨神経痛の症状が強いときには、靴下をはいたり足の爪を切る姿勢がとりにくいこともあります。このようなときは、膝関節を曲げると坐骨神経にかかる張力が減るので、痛みが軽減します。
坐骨神経痛は現代病
まず、坐骨神経痛の素地として腰痛があります。普段から腰に痛みや違和感がある方が、さらに悪化した結果として坐骨神経痛が出ることがほとんどで、腰になにも症状がない人に突然、坐骨神経痛が出ることはまれなのです。
現代生活は、デスクワークが増えたため、座り続けた結果としての腰痛症が急増しています。整形外科などの患者さんの症状でも、腰痛がダントツ1位になっているほどです。
当院でも20代から高齢者まで坐骨神経痛の患者様は、沢山お見えになります。それだけ現代生活は腰に負担がかかっているということなのです。
ある意味、坐骨神経痛は現代病といってもよく、生活習慣に起因する問題でもあるのです。
そのため、痛み止めで坐骨神経痛を緩和しているだけでは根本解決にはなりません。薬で痛みの感覚を麻痺させ、それで無理をしてしまうと逆に坐骨神経痛が悪化してしまうのです。
適切な治療と、生活習慣の改善無くして坐骨神経痛の根本的な解決はないのです。
坐骨神経痛の原因疾患
主な原因疾患としては、椎間板ヘルニア、腰椎分離・すべり症、梨状筋症候群、脊柱管狭窄症などがあります。また骨盤や腰椎の歪みなどによって坐骨神経痛が生じることもあります。
椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛の場合、ラセーグテスト陽性を示します。健全な坐骨神経は脚を上に上げたり、前屈したりした際に椎間孔の部分を最大で１２ｍｍ位移動しますが、椎間板ヘルニアによって坐骨神経が圧迫されていると、この移動ができなくなり、足上げテスト（ラセーグテストまたはSLRテスト）で痛みが誘発されるのです。
坐骨神経痛の整体治療は、整形外科的な理学検査であるラセーグテストによりヘルニアによるもなのか、それ以外のものかをまず判別し、同じくKボンネットテストで、梨状筋症候群などがあるかをある程度判断しておきます。（坐骨神経痛に関する情報は多いほど良いです！）
坐骨神経痛の治療
その後に、坐骨神経痛を加味して全身バランスをとりますが、ピンポイントで、その時に必要なところを調整いたします。坐骨神経痛は大変辛い症状を呈するものが多々ありますが、整体治療でバランスが整って、治るための環境が整えば、ウソのように症状が消えてしまうこともあるのです。
まずそのためには正しい診断が必要になってきます。整形外科テストは、大雑把な振るい分けテストで、当たりをつけておきますが、実際の治療に対してはカイロプラクティックの検査法の一つである、キネシオロジー（筋肉反応テスト）によって、限局した反応を調べていきます。
メジャー治療
調整は主に、骨盤や腰椎が坐骨神経痛の場合メジャーポイントとなりますが、その他のポイントも重要で、例えば頚椎などもしっかりと調整しないと全体のバランスが取れなくなり回復が遅れます。
当院では、坐骨神経痛でも、肩こりでもその他の症状でも、上辺の痛みや痺れの症状にとらわれずに、全身のバランスを確実に調整していきます。それが問題解決の近道であり王道となるからです。
キネシオロジ―テストで、神経学的なエラーのあるポイントは、ある意味、全て調整が必要な個所なので、これらのポイント全てがメジャーポイントとなります。
ここをミリ単位の正確さで、アジャストすることは大変な熟練を要するもので、ここがしっかり決まれば、治療のほとんどが成功したと言ってもよいのです。
ある武道家が「技は1ミリずれたら効かない」と言っていましたが、まさしくそうで、究極的な治療結果を求めた場合、ポイントがずれてしまったり、力の方向や角度、深さなどが違うと結果は芳しくないものとなります。
実際の調整は、カイロプラクティックのSOT(仙骨後頭骨テクニック）の骨盤ブロックや、アクティベータメソッド、オステオパシーなどのソフトな施術を用いて患者様に苦痛を与えない施術を心がけております。
逆に、骨をボキボキするような荒治療ではピンポイントを狙った精密な調整は不可能なのです。
当院がソフトな治療しか行わない理由もここにあります。患者さんに苦痛を与えず、正確な調整を行うために求めた治療法がソフトな施術なのです。
坐骨神経痛のお辛い症状でお悩みの方、まずはご相談ください。
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肩こり・腰痛・坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・ぎっくり腰・めまい・頭痛・脊柱管狭窄症・自律神経失調症・五十肩・膝の痛み、股関節の痛み等、様々な症状の根本原因を施術する整体治療院 。あん摩・マッサージ・指圧師の国家資格取得者「札幌 キネシオロジーの谷井治療室」です。
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